è vero, succede anche a me!!
ieri ho dovuto scrivere un gigantesco BASTA! su un foglio per cercare di far smettere il fluire sempre uguale dei miei pensieri e domande senza risposta... devo dire che dopo una dormita,ha funzionato! ho smesso di pensare, la mia mente è stata per un pomeriggio più "free"...
io penso che ciò avvenga perchè le preoccupazioni sono tante e qualunque cosa si faccia o si pensi,riporta sempre a quel pensiero,che la nostra mente cerca di "risolvere"in qualche modo :S
forse pian piano cercando di essere sempre"coscienti di sè" si riesce a pensare quel quanto basta,senza poi essere logorroici x noi stessi e per chi ci ascolta! certamente è dovuta ad una questione di carattere...
in sostanza credo bisogna saper mettere un freno quando ci vuole lungo il corso della giornata :s la prima cosa è l'essere consapevoli
