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Originalmente inviato da Ray
Ah si, ma se non sa quello che fa e agisce magari per qualche assurdo motivo, magari intestardendosi di vegetocosismo, e si ostina a far fare al corpo qualcosa per il quale non ha preparato una struttura psicofisica adatta... e inoltre lo fa ad oltranza e non concentra questo fare in specifici periodi... e inoltre non accompagna ciò con un atteggiamento consapevole e appropriato, io dico che fa più male che bene.
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Hai ragione non l' ho visto sotto questo punto di vista...succede in particolare a chi si improvvisa vegetacoso....ed in effetti non sa cosa sta facendo elimina...per sentito dire alimenti di origine animale....in questo caso...anche se il corpo e gia di suo sofferente...gli si fa un' ennesima violenza....l' informazione corretta è "obbligatoria" secondo me....se togli devi sostituire....quindi se togli proteine animali è corretto inserire proteine vegetali....ma chi sa queste cose se agisce per sentito dire e senza l' aiuto di un buon nutrizionalista?