Sicuramente per affronatre anche una dormita " afflosciata " come dici, bisognerebbe re-impadronirsi del sovrappiù in modo tale che questo non sia espulso " per vie " che portano all'irrigidimento...no?
Per controllare o meno la tensione muscolare dunque dovrebbe reimpadronirsi di quel potenziale del quale di norma non si ha coscienza.
Un metodo come la corsa, in questo caso potrebbe portare all'esaurimento di questo potenziale? Secondo me non interamente.
Credo che l'errore che si commetta di solito sia quello di " scaricare " l'energia in eccesso mentre invece la si dovrebbe " controllare "....non credete?
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Dr. Marc Haven
“Non deve essere l’alba di luce che deve iniziare ad avvisare la tua anima di tali doveri giornalieri e dell’ora in cui gli incensi devono bruciare sui fornelli; è la tua voce, solo lei che deve chiamare l’alba di luce e farla brillare sulla tua opera, alfine che tu possa dall’alto di questo Oriente, riversarla sulle nazioni addormentate nella loro inattività e sradicarle dalle tenebre in cui versano.”
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