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Originalmente inviato da Uno
A livello fisico è emblematico come felicità e sofferenza sono due lati della stessa medaglia. In entrambi i casi il corpo non può reggere più di un certo limite, in entrambi i casi un infarto è una fine tipica.
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In pratica è il rimanere fermi che porta alla morte, come stare in apnea con i polmoni pieni o vuoti. La vita è movimento, è spostamento fra gli opposti in un continuo moto dalla fase contrattiva a quella distensiva, inspiro ed espiro, felicità e sofferenza. Tra un opposto all'altro ci sono le infinite sfumature.
Nello yoga insegnano che il momento più importante da osservare è la pausa tra questi due movimenti.