Capire il proprio mal di vivere è un ottimo punto di partenza, ma ciò non basta.
Infatti molte persone sanno perfettamente quale sono i loro problemi, ma l'impossibilità a risolverli spesso crea questo.
Il mal di vivere può essere anche dato da un incapacità di poter manifestare i propri talenti, perchè si è nel contesto sbagliato. Questo è solo un esempio, ovviamente.
Concordo che per ognuno di noi i fattori sono diversi, anche se forse la radice prima di ogni mal di vivere è comune a tutti gli esseri umani.
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