Citazione:
Originalmente inviato da Lion
Ma una domanda, che magari può essere stupida, si può aver paura di ricapitolare?? O più precisamente, si può aver paura di ricapitolare certi eventi? Chiaramente non tutti. Quindi come fare?
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Teoricamente (è da vedere caso per caso) quelli che fanno paura sono quelli in cui c'è di più da ricapitolare. Non li farei per primi ma prima o poi tocca
Citazione:
Originalmente inviato da jezebelius
avverto una specie di " movimento interiore" ( non so come spiegare ),all'altezza del torace approssimativamente; mi pare di localizzarlo tra il torace e lo stomaco
Da ciò, è possibile che si tratti in quel caso di un segnale che il recupero è avvenuto o è soltanto una immaginazione dalla quale allontanarsi?
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Tipo il tuffo della ballerina?
Quote:
Aggiungo, nel momento del ricapitolare cerco di " essere nuovamente in quel momento" dove, sono conscio di aver lasciato qualcosa di me.
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Conscio è una parola grossa, se sei conscio di aver lasciato qualcosa si può dire che se non hai ricapitolato hai già fatto il 90% del lavoro.
Questo può essere se affronti un episodio a più riprese tornandoci, ma non sempre
Citazione:
Originalmente inviato da dafne
Non ho capito che cosa s'intende per "non provare emozioni" riferito ad una corretta ricapitolazione.
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Ti sei persa per strada, dicevo:
"purchè sia chiara la differenza tra avere emozioni indotte dal ricordo per associazione ed emozioni reali, naturali e del momento"
Non ho detto che non bisogna provare emozioni, ma che queste non devono essere una semplice associazione tra la nostra indole e l'episodio.
Come te lo spiego?
Metti che ogni volta che senti una certa musica ti viene da piangere, metti che in quell'episodio che stai cercando di ricapitolare ci sia questa musica, se ti lasci andare a quel piangere ti perdi tutto il resto che c'era in quell'episodio che hai coperto. Per esempio poteva esserci un bambino sul letto che ti suscita invece tenerezza, una crepa sul muro che ti spaventa etc....
Questo è un esempio molto stupido, ma che dovrebbe far capire quanto perdiamo per strada focalizzandoci solo su quello su cui siamo orientati o usando altre parole identificati.
Conscio che non sarà tutto ancora chiarissimo lasciamo the work in progress