Ho provato pure io a fare l'esperimento della poltrona ed effettivamente anche io mi perdo un istante. Pensando ad altre volte in cui mi sentivo più sveglio di adesso che sto provando, mi viene un dubbio, ovvero quello di non essere concentrato sulla cosa giusta, ma quando faccio attenzione a tutto, sono vigile su tutto ciò che è esterno a me.
Allora ho fatto una prova, cioè di chiudere gli occhi, concentrarmi su tutto il corpo e poi di rialzarmi stando solo concentrato su di me. Mi succede di perdermi un attimo, ma non lo stesso in cui mi perderei se stessi attento sul resto.
Se qualcuno prova sarei curioso a questo punto
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