Beh ma la paura che congela non è necessariamente un attaco di panico. In determinate situazioni la paura può immobilizzare, è un istinto animale che blocca nell'immobilità perchè l'immobile ha meno probabilità di essere individuato da un predatore che di solito vede maluccio e sente bene rumori e vibrazioni da movimento.
L'attacco di panico prevede anche altri sintomi (tra cui il restare bloccati anche di fronte all'evidenza che non c'è alcun predatore e magari alcun pericolo, oltre a molti altri) e certamente il pensiero gioca la sua parte, il pensiero istintivo.
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