In primavera è abbastanza comune...spesso banale...provocato
da virus...o da altri fattori... dal colpo di freddo...da alimentazione
carente di elementi vitali....da affaticamento fisico (quindi si è più
fragili)...a un' allergia vera e propria...
Il raffreddore si accompagna a lacrimazione...starnuti...mal di t
esta e un malessere generale..
Se colpisce le cavità nasali...scende poi alla gola e ai bronchi
Come possiamo aiutarci?
Con l' alimentazione:
visto che l' alimentazione può essere una delle cause a significare
che qualcosa non va....cioè una dieta che affatica l' organismo..
quindi concumare frutta e verdura fresche (di stagione)...
poca carne...pochi grassi e soprattutto pochi latticini...
Un vecchio rimedio contadino consigliava di bere una tazza di brodo
di pollo caldo (ai noi con i polli di oggi
)...questo sembra avere
una sostanza che aumenta il muco nasale....un modo per liberarsi
più velocemente di germi e tossine.....
Con la fitoterapia:
Decotto
10 g. tiglio infiorescenze
10 g. sambuco fiori
20 g. alloro (foglie senza picciolo)
10 g. salvia sommità fiorite
2.5 dl. di acqua
Mescolare le erbe dosare 10 g. della miscela ottenuta
bollire in acqua per 2 o 3 minuti...lasciare intiepidire e
filtrare.
Bere una tazza di decotto tiepido mezz' ora prima di coricarsi
addolcendolo con 1 cucchiaino di miele
Infuso
30 g. sambuco fiori
30 g. tiglio fiori
30 g. viola fiori
30 g. menta foglie
Versare una tazza di acqua bollente su due cucchiai
delle erbe mischiate...coprire e lasciare in infusione in
infusione per 10 minuti...
filtrare e bere una tazzina addolcita con miele prima di
coricarsi...avendo cura di stare ben coperti...
questa tisana viene chiamata anche "aspirina vegetale"
Con i Macerati Glicerici:
Ribes nero 1 DH (diluizione decimale di Hahnemann)
50 gocce al mattino
Rosa Canina 1 DH
50 gocce la sera
Con L' Omeopatia:
*Se c'è febbre:
Aconitum 5 CH ( diluizione centesimale di Hahnemann)
*Se oltre alla febbre c'è astenia e congestione alle mucose:
Eucalyptus 5 CH
*Lacrimazioni...secrezione nasale irritante bruciore
Allium Cepa 5 Ch
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