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Originalmente inviato da Uno
Oggi va di moda scrivere yoga ovunque pur di vendere, nello yoga classico poi non ci sono movimenti, ma solo posizioni statiche... comunque se impari una cosa che funziona possiamo anche non sottilizzare su come la chiamano.
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E' statica comunque, ovvero è dinamica quando devi fare il movimento molto lento, ma poi devi mantenere la posizione: più è statica meglio è. In ogni caso è vero, l'importante è l'effetto non tanto l'etichetta.