Sono daccordo con Sole, però bisogna anche dire che un corpo irrigidito, tende ad influenzare negativamente la mente, e viceversa, ed anche se molto spesso la miglior indagata è la mente, anche il corpo ha le sue colpe.
Troppo spesso religioni lo hanno considerato la fonte di male, troppo spesso il nostro stile di vita dall'alimentazione allo scarso movimento lo indeboliscono.
Il doppio lavoro sta sia nel rafforzare la mente, che nel rafforzare il corpo. Alcune via come lo Yoga ci aiutano tanto a lavorare su entrambi, ma potrei citarne altre come le arti marziali o persino la musica.
Tornando al corpo ci sono poi corpi che sentono prima e con maggiore intensità degli altri, e questo crea appunto quell'accumulo emozionale di cui la mente non riesce a gestire.
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