Un paio d'anni fà, avevo frequentato un centro per fare rilassamenti via via più profondi (praticamente Training o come lo si vuole chiamare).
Avevo già notato allora, come adesso visto che è da un pò che ripratico la cosa, che se riesco veramente a rilassarmi profondamente, arriva un punto in cui non sento più il corpo ma la mia mente è fresca e libera di pensare..
Inizialmente avevo quasi preso un pò paura.., perchè veramente non sento il corpo, e l'unico modo per poterlo sentire di nuovo, è quello di muovere un qualche muscolo che mi ridà la percezione del fisico.
E' successo a qualcuno oppure sapete qualcosa a riguardo? Perchè poi, se lo scopo del training è quello di sentire il corpo, ma arriva un punto in cui non lo sento più, a che serve???
P.S. ho scritto in questa sezione perchè mi sembrava la più adatta.. ma non sono tanto sicuro..
