Grazie Gri.
Nell'esecuzione di questo esercizio sento tutta la mia rigidità, non temo cadute anche se provo anch'io una certa instabilità , quello che mi colpisce di più è il percepire il non movimento... insomma mi rendo conto che la parte anteriore si rifiuta di "distendersi" ....ma ho appena iniziato la 3° settimana......
