Ancora una volta arrivata a 5 ripetizioni mi è ritornato il problema muscolare alla gamba. Ora a parte che non capisco, mi domando se è perchè il mio corpo non è ancora in grado di sostenere quello che per lui o almeno per quel muscolo è uno sforzo troppo grande. Quindi forse sarebbe meglio che appena guarisco ritorno a fare le tre ripetizioni che pare non mi comportino problemi e continuo con quelle per molto tempo?
