Per la purificazione non dimentichiamoci anche il succo di mirtillo ed il succo di aloe, ed evitare comunque la carne rossa, che bene non fa.
Se si riuscisse anche a bere tre litri d'acqua al giorno (se non si hanno problemi di altro genere) ne gioverà tutto il sistema.
Evitare caffè, alcool, fumo. Qualche tisana con erba mirata in erboristeria, basta fare una ricerca per le proprietà delle erbe depurative.
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