Come sospettavo sei una timida falsa insicura, sono sicuro che hai da dire...
e su alcune cose ne sai abbastanza da poter dare uno spunto a chi lo vuole.
Io pensavo di dividerlo per branchie Hata, Bhakti, Jnana, Raja, Karma, le principali, comunque ogni modo è buono e ogni contributo e bene accetto, ho preso in giro Era perchè noi scherziamo sempre, ma in effetti senza entrare nel pranayama, anche in un'asana semplice se siamo li presenti modificheremo il nostro respiro in maniera pressochè automatica.
Quando hai tempo e voglia parlaci delle tue esperienze, a me personalmente interessa sempre l'apporto personale di tutti, soprattutto quando frutto di esperienze.
Io continuerò a modo mio il discorso, sono sicuro che anche usando modi diversi arriveremo agli stessi punti.