Vediamo se riesco a risponderti Astral... così faccio un po' di chiarezza anche in me e magari Daf poi mi corregge..
Dispersione è un po' tutto quello che si fa sommariamente con superficialità senza affrontare a fondo la cosa. Lasciandola scivolare via.
Poi ce ne sono altri metodi di disperdere energia, ma quello di cui parla Daf mi sembra questo.
Lasciarsi tentare dall'acquisto futile, ignorare emozioni forti perché comporterebbero un lavoro interiore, etc..
Autodisciplina, regole e leggi da non infrangere!
