Sono passate due settimane dall'incidente ho ripreso tutte le capacità motorie a parte il collo che è rimasto rigido e le ginocchia hanno una tendinite rotulea, per il resto va bene.
Avevo iniziato ad essere costante e ad aumentare il numero di ripetizioni ma mi sono fermata.
Due domande: posso riprendere ora? posso riprendere dal numero di ripetizioni che avevo lasciato (7)?
Mente e corpo sembrano concordare sul ricominicare, ma potrebbe essere che era diventato una necessità ed una abitudine che se non facevo mi mancava.
Potrei rispondere da sola dicendomi di fare quello che sento, ma preferisco un confronto o un'opinione in merito.
