Ermopoli
L'antica città della conoscenza
  
    
Torna indietro   Ermopoli > Forum > Giardino Filosofico > Esperienze

 
 
Strumenti discussione Cerca in questa discussione
Vecchio 03-04-2012, 13.57.06   #151
griselda
E' praticamente nato/a qui
 
L'avatar di griselda
 
Data registrazione: 07-01-2006
Messaggi: 8,029
Predefinito

Citazione:
Originalmente inviato da Astral Visualizza messaggio
Se si assumono troppi zuccheri, avviene il cosidetto craving alimentare, non è solo fame emotiva, ma è fame non so come spiegarlo, ormale, dovuto all'aumento dell'insulina e al drastico calo. Questo lo fanno sopratutto gli zuccheri semplici, quindi oltre alla fame emotiva, si crea questo craving.
Quali sono i consigli in merito?
Ci sono dei rimedi?
__________________
------------------------

ORDINE RITMO ARMONIA
griselda non è connesso  
Vecchio 03-04-2012, 14.07.25   #152
griselda
E' praticamente nato/a qui
 
L'avatar di griselda
 
Data registrazione: 07-01-2006
Messaggi: 8,029
Predefinito

Citazione:
Originalmente inviato da dafne Visualizza messaggio
Serotonina Gri?
Mannaggia a me e quando apro le cose e non le finisco.
Comunque gli zuccheri ne stimolerebbero la produzione se non ricordo male.

Mi verrebbe da darti qualche consiglio figoso e pieno di sicurezza ma navigo in terre paludose, gli zuccheri mi gestiscono come Mangiafuoco coi burattini
Li ho eliminati da solo un giorno e mezzo (tranne colazione) e già vedo il comò a forma di profitterol

Serotonina?
Interessante provo a fare una ricerchina si sa mai
__________________
------------------------

ORDINE RITMO ARMONIA
griselda non è connesso  
Vecchio 03-04-2012, 14.23.16   #153
Astral
Cittadino/a Emerito/a
 
L'avatar di Astral
 
Data registrazione: 01-08-2006
Residenza: Roma
Messaggi: 3,424
Predefinito

In teoria una dieta proteica fa passare la fame, ma purtroppo fa male per altri motivi.
Direi di eliminare gli zuccheri semplici, e prenderli sotto forma di zuccheri composti come pasta e riso, attenzione a non esagerare anche con la frutta.
__________________
Astral
Astral non è connesso  
Vecchio 04-04-2012, 12.27.08   #154
Faltea
Partecipa agli eventi
 
Data registrazione: 18-03-2007
Messaggi: 1,164
Predefinito

Citazione:
Originalmente inviato da Astral Visualizza messaggio
Se si assumono troppi zuccheri, avviene il cosidetto craving alimentare, non è solo fame emotiva, ma è fame non so come spiegarlo, ormale, dovuto all'aumento dell'insulina e al drastico calo. Questo lo fanno sopratutto gli zuccheri semplici, quindi oltre alla fame emotiva, si crea questo craving.
Questo mi capita, mediamente una volta al mese.
DEVO mangiare cioccolato, oppure qualcosa di dolce (ma moooolto dolce ) invece con il cioccolato fondente me la cavo con un paio di cubetti e così ne tengo sempre a portata una tavoletta..

Ieri non l'avevo in casa.. ma c'era l'ovetto di Pasqua per i nipotini...
Si vabbé lo devo ricomperare ed anche smaltire i tre etti che mi sono trovata sul groppone questa mattina..

Gri per vedere quanto mangi dovresti tenere un diario e scrivere quanto e cosa assimili durante tutto il giorno, ti stupirai di quante cose si mangiano e poi si dimenticano.
Si scrive TUTTO eh.. compresa la caramellina
__________________
Non ho bisogno di chi la pensa come me, ma di crescere aprendo la mente a diversi modi di vedere e di pensare.
Faltea non è connesso  
Vecchio 04-04-2012, 14.11.02   #155
Astral
Cittadino/a Emerito/a
 
L'avatar di Astral
 
Data registrazione: 01-08-2006
Residenza: Roma
Messaggi: 3,424
Predefinito

Hanno detto che c'è una pillola contro questo, che peccato che la inventeranno tra anni.

Anche io col cioccolato fondente non ci faccio nulla, voglio quello al latte o ancora meglio quello bianco.
__________________
Astral
Astral non è connesso  
Vecchio 04-04-2012, 14.38.04   #156
diamantea
Cittadino/a Emerito/a
 
L'avatar di diamantea
 
Data registrazione: 29-03-2010
Messaggi: 3,266
Predefinito

Avete provato il cioccolato fondente alle nocciole? O le paste di mandorla ricoperte di cioccolato fondente?

Va beh! Chiudo subito...
__________________
"Mi manca già la tua presenza, ma fai parte di me e per questo non sei mai andata via"
diamantea non è connesso  
Vecchio 04-04-2012, 14.38.42   #157
Astral
Cittadino/a Emerito/a
 
L'avatar di Astral
 
Data registrazione: 01-08-2006
Residenza: Roma
Messaggi: 3,424
Predefinito

Citazione:
Originalmente inviato da diamantea Visualizza messaggio
Avete provato il cioccolato fondente alle nocciole? O le paste di mandorla ricoperte di cioccolato fondente?

Va beh! Chiudo subito...
hahaaa Diam! Guarda che poi la depressione ci viene per i 30 kg presi
__________________
Astral
Astral non è connesso  
Vecchio 04-04-2012, 14.51.41   #158
griselda
E' praticamente nato/a qui
 
L'avatar di griselda
 
Data registrazione: 07-01-2006
Messaggi: 8,029
Predefinito

Citazione:
Originalmente inviato da Astral Visualizza messaggio
Hanno detto che c'è una pillola contro questo, che peccato che la inventeranno tra anni.

Anche io col cioccolato fondente non ci faccio nulla, voglio quello al latte o ancora meglio quello bianco.
Citazione:
Originalmente inviato da diamantea Visualizza messaggio
Avete provato il cioccolato fondente alle nocciole? O le paste di mandorla ricoperte di cioccolato fondente?

Va beh! Chiudo subito...

__________________
------------------------

ORDINE RITMO ARMONIA
griselda non è connesso  
 


Strumenti discussione Cerca in questa discussione
Cerca in questa discussione:

Ricerca avanzata

Regole di scrittura
Tu non puoi inserire nuovi messaggi
Tu non puoi rispondere ai messaggi
Tu non puoi inviare files
Tu non puoi modificare i tuoi messaggi

Il codice vB è Attivato
Le faccine sono Attivato
Il codice [IMG] è Attivato
Il codice HTML è Disattivato
Vai al forum

Discussioni simili
Discussione Autore discussione Forum Risposte Ultimo messaggio
Paura di perdere l'amore griselda Esperienze 255 28-03-2011 14.51.21
Giocano con una bimba virtuale e lasciano morire di fame la figlia vera. Grey Owl Gogna 1 08-03-2010 23.34.32
Mal comune mezzo gaudio Ray Aforismi, Proverbi, Modi di dire 18 23-10-2007 22.31.25


Tutti gli orari sono GMT +2. Adesso sono le 14.50.55.




Powered by vBulletin Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Questo sito non è, nè può ritenersi assimilabile ad una testata giornalistica, viene aggiornato senza alcuna periodicità, esclusivamente sulla base della disponibilità del materiale. Pertanto, non è un prodotto editoriale sottoposto alla disciplina della l. n. 62 del 2001. Il materiale pubblicato è sotto la responsabilità dei rispettivi autori, tutti i diritti sono di Ermopoli.it che incoraggia la diffusione dei contenuti, purchè siano rispettati i seguenti principi: sia citata la fonte, non sia alterato il contenuto e non siano usati a scopo di lucro. P.iva 02268700271