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Vecchio 14-02-2012, 15.55.54   #1
diamantea
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Ieri sera ho preso per la prima volta una compressa di integratore per abbassare il colesterolo prescrittomi dal medico, da prendere una alla sera, mi chiedevo se anche questi integratori possono avere effetti collaterali e di che tipo visto che non è scritto nulla nel foglietto, una specie di effetto primo dosaggio.
Stanotte mi sono svegliata perchè sognavo di camminare in una strada di sera seguita da due uomini, io cercavo di mandare un sms al mio compagno, ma non mi riusciva, e camminavo a testa bassa con questo telefonino in mano fino a quando mi sono resa conto nel sogno che non era normale tutto questo tempo a camminare con la testa bassa... insomma mi sono svegliata, non sapevo all'inizio chi fossi e dove fossi, poi ho realizzato che ero a letto con il mento basso come il sogno suggeriva, sentivo le coperte muoversi da sole, mi è venuta la paura notturna, ma poi realizzo che a muovere le coperte è il mio respiro affannoso che segue un ritmo cardiaco alterato. Non è una vera crisi tachicardica, di quelle che mi fanno vedere la morte con gli occhi che ogni mi prende. E' uno stato di alterazione del battito, del respiro, della percezione notturna. Ho mal di testa e mi sento pesante come un masso.
Poi cambio posizione, mi riprendo e mi riaddormento, ma stamattina mi sveglio con un cerchio alla testa e una sensazione di trasparenza, di sottigliezza come il vetro, al contrario di come mi sono svegliata stanotte, non mi sono potuta alzare dal letto, avevo uno strano tremore, sovrattutto a livello di vigilanza e uno strano sapore in bocca di erbe di quell'integratore. Ho ancora un cerchio testa e tremore nello stomaco.
Mi chiedo se possa essere stato questo integratore visto che è l'unica cosa nuova alle mie abitudini serali oppure è da ricercare altrove dato il momento delicato che sto attraversando.
L'integratore è a base di lievito rosso, berberina, policosanolo, acido folico, coezima Q10 e axastantina.
Stasera dovrei prenderne un'altra ma sono timorosa. Ne ho parlato al medico stamattina e dice che non dovrebbe dare alcun effetto collaterale.
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Vecchio 14-02-2012, 16.28.23   #2
griselda
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A volte mi trovo anche io a farmi le tue domande.....e me le sto facendo anche ora per quel che riguarda me...

Se abbiamo avuto, vissuto, provato, sentito delle cose e il nostro istinto o intuito ci dicono che è relativo alla tal cosa...nel tuo caso quella pillolina perchè chiediamo agli altri?
Facendo questo non ci spodestiamo?

Scusa Diamantea mi spiacerebbe che tu avendo questo malessere prendessi queste mie parole come un rimprovero o un giudizio fatto a te e non è così. Anzi mi spiace che stai male ho sentito dalle tue parole il senso di disagio che hai provato e giustamente hai timore di doverle riprovare o che questa nuova cosa che è entrata in te possa essere la causa di ciò. Mi rendo conto....

Penso però come per me che anche io ho chiesto agli altri in forum tante volte di quel che ho provato e sentito come se loro potessero saperne di più ma se sono stata io a provare quelle cose dovrei cercare dentro di me di trovarne le cause. Insomma sto riflettendo su questo per quanto mi riguarda e lo dico ad alta voce perchè magari penso possa essere utile anche a te.

Ecco perchè ti consiglierei di ricapitolare quando eri dal medico fino al momento in cui hai preso la pillola....perchè se è vero che nel sogno ci sta molto del nostro emotivo, chissà mai che ti sia scappato qualcosa di quel che provavi mentre te lo prescriveva o anche solo l'idea che hai relativa al colesterolo....insomma io proverei così

Poi la parte chimica o comunque relativa alle sostanze che compongono l'integratore credo che anche qualcosa di nuovo che entra nel nostro corpo abbia degli effetti anche solo di conoscenza tra loro, poi potrebbero esserci delle corrispondenze tra sostanza e sostanza(tipo l'ambra che poi ti ha rimandato ad altro) quindi da lì magari la difficoltà a digerire quella tal sostanza e da lì poi il sonno disturbato.
Insomma quel che voglio dire è di provare ad indagare profondamente in te sotto diversi aspetti. In bocca al lupo

Ricordo un post dove Uno diceva che se lo stomaco è impegnato a digerire il sogno è più facile (oddio sono sicura che Uno mi perdonerà anche se non mi sceglierà mai come sua portavoce ) anche se non sono le sue parole il senso che mi è rimasto è questo.

E nel caso riproverai e vedrai così cosa succederà di nuovo
Ecco altro per ora non mi viene spero che qualcosa ti possa servire per venirne a capo...buon lavoro
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Vecchio 14-02-2012, 18.30.51   #3
diamantea
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Gris, non che mi sia molto chiaro il messaggio che vuoi passarmi però ci provo a capire. Quello che mi è passato di primo acchito è l'inutilità di postare le esperienze, magari non è così però ho avuto questa impressione, e mi sto chiedendo quanto sia utile farlo per me stessa. Sempre più spesso rinuncio a farlo.
Poi penso a un lavoro che rimane, posso sempre rivedere anche passando del tempo, qualcuno potrebbe dare un consiglio, uno spunto di riflessione per cui va bene così.
Postando in esperienze il confronto non è garantito, soprattutto se non si fanno domande specifiche. Non si può certo dare ad altri la responsabilità di quel che succede a noi stessi, però si potrebbe trovare chi conosca le sostanze e saperne qualcosa sugli effetti ad esempio.
Alla fin fine se si sta su un forum a raccontar le proprie lagne vuol dire che da soli non si è capaci, si ha la necessità di un pubblico che ascolta, che può interagire, supportare. Ma soprattutto penso serva ad ascoltare se stessi in un modo ordinato e sistematico.

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Ci sono due fattori, da un lato il colesterolo, dall'altro il malessere notturno.
Con il colesterolo posso scegliere se tenermelo e andare incontro ai rischi connessi, oppure prendere qualcosa che me lo faccia abbassare visto che è familiare, quindi solo con la dieta non riesco a controllarlo.
Anche qui ho due opzioni, prendere le statine con i loro effetti collaterali sicuri e conosciuti, o provare questo integratore e fra tre mesi vedere se ho ottenuto un effetto ipocolesterolemizzante.
Sono refrattaria a prendere farmaci, soprattutto quelli che si prendono a vita.
Tuttavia un sintomo grave non va trascurato, sento ancora il mio battito cardiaco dentro lo sterno e mi infastidisce. Potrei cambiare prodotto o abituarmici nel caso sia una reazione first-pass, oppure mi sono condizionata dal fatto che l'integratore serve anche per abbassare i trigliceridi ma io non ci soffro.
Sono refrataria al nuovo, all'estraneo, a ciò che non conosco e non controllo mentre mi sto preparando per accogliere il contrario.
Potrebbe anche non centrare nulla con il prodotto, può darsi che suby abbia approfittato di questo prodotto per vedere altro, e chissà cos'è questo altro. Ci sto lavorando e una cosa ho visto stanotte, la paura è sempre in agguato malgrado uno degli ultimi pensieri prima di addormentarmi è stato proprio sul non avere paura.
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Ultima modifica di diamantea : 14-02-2012 alle ore 18.40.43.
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Vecchio 14-02-2012, 19.01.06   #4
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Gris, non che mi sia molto chiaro il messaggio che vuoi passarmi però ci provo a capire. Quello che mi è passato di primo acchito è l'inutilità di postare le esperienze, magari non è così
Infatti non è questo quel che ti volevo passare....figurati sono la prima a scrivere in esperienze....ma è utile vedere anche perchè lo si fa...è forse difficile riuscire a trasmetterti quel che provo in questo periodo
Magari non è il tuo caso, ma io non sapendolo ho cercato di dirti cosa mi succede per vedere se è lo stesso per te, si capisce?

A volte io chiedo agli altri se può avermi fatto male qualcosa... spostando (chiedo di tutto a dire il vero) fuori cercando una conferma di quel che ho già: mi ha fatto male. E da quel che hai raccontato ti ha fatto male, certo un male relativo ma ha inciso sulla tua tranquillità notturna.
Quindi quel che intendevo è come stai facendo ora, valutare, ispezionare, scandagliare, ripercorrere dentro di te per scoprire...e conoscerti e trovare la tua risposta.
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Vecchio 14-02-2012, 22.15.50   #5
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...scrivere in esperienze....ma è utile vedere anche perchè lo si fa...
Stanotte mi sono sentita in pericolo, mentre ieri sera pensavo che ne fossi fuori, ho avuto paura, vinta con la razionalità e la volontà.
Sto facendo qualcosa da sola, apparentemente, di fatto la sto facendo perchè qui seguo una traccia, a cui mi ci affido, so che se avessi veramente bisogno troverei una risposta anche senza aver fatto la domanda, e finchè faccio domande senza ottenere risposte vuol dire che non sono in pericolo.
Faccio affidamento su me stessa ma sapendo che posso appoggiarmi ad un aiuto reale. E' per questo che posto qui, perchè mi sento in pericolo, pericolo di non farcela, di sbagliare di grosso, di perdermi, almeno mi è salita questa risposta.
Sto bene emotivamente da qualche giorno ma oggi il mio cuore si è fatto sentire incessantemente, ora nel petto ora nello stomaco, il mio corpo è attraversato da un leggero tremore che sopporto solo perchè so di stare attraversando una fase molto difficile, motivo per cui sto sopportando tutti i malesseri che il corpo mi propone. Per questo il dubbio per l'integratore...
Se domani il malessere persiste mi faccio fare un controllo, giusto per escludere patologie e stare serena, ma io spero che con una buona dormita, suby permettendo, domani sono di nuovo in forma.
In genere, piove sul bagnato!
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Vecchio 15-02-2012, 12.59.04   #6
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Ieri sera ho preso di nuovo la mia pillola, ho sentito che non sono quelle a farmi stare male, sono i condizionamenti che mi fanno male, per ora. Ho cenato un pò più tardi del solito e ho bevuto erroneamente una spremuta di arancia. Stanotte, alla solita ora penso, visto il buio e il silenzio pesto, mi sono svegliata con un dolore allo stomaco bello forte. Avevo reflusso, calore eccessivo dentro lo stomaco. Volevo alzarmi e prendere il gaviscon ma mi sono riaddormentata, un sonno del corpo ma la coscienza in semi veglia, in quanto ho vissuto un'altra situazione di simulazione di me che agisce mentre in realtà sto dormendo. Una me che si alza e prende il gaviscon più volte per non farmi svegliare.
Una cosa che a raccontarla sembra dei pazzi ma è accaduta così.
Una me accompagnata e guidata da? una voce? una presenza? non saprei, fattostà che mi è stato concesso di dormire, nel frattempo mi è stato spiegato che ci sono due forze opposte, una più grande a sinistra e una più piccola a destra che vedevo e ne sentivo la parcezione, dentro il mio stomaco che creano calore eccessivo, stimolano il reflusso e mi disturbano il cuore. Potrebbe anche sfociare in un'ernia iatale se continua così, se non risolvo, ma risolverò. Devo trattare diversamente il mio stomaco, ed altre cose del primo chakra.
Appena sentivo il reflusso salire lungo l'esofago prima di arrivare alle corde vocali qualcosa frenava la risalita e la riportava giù e calmava il calore in eccesso.
Insomma qualcosa che mi ha assistita costantemente nelle poche ore di sonno che ho fatto. Stavolta tutto per farmi continuare a dormire e tenere sotto controllo il malessere costante di sottofondo.
Stamattina sto abbastanza bene, ho ancora indolenzimento allo stomaco ma sono carica di energia, ho ancora eccesso di calore nella zona del plesso solare avanti e dietro, come una fascia calda ma benefica. Le corde vocali sono a posto, la voce è cristallina. Ho preso a digiuno un bel succo di limone fresco che mi ha bruciato un pò solo la laringe quindi il resto è a posto, solo la mia testa non lo è ancora...
Mah!
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Vecchio 15-02-2012, 22.32.38   #7
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Mi preparo per un'altra notte speriamo non a sorpresa, ho un dolore forte al colon, è iniziato di pomeriggio ed ora è peggiorato. Stasera solo insalata cruda e una galletta di riso, senza bere e l'antiacido naturalmente, non voglio correre rischi. E' chiaro che sto somatizzando, di continuo, i segnali del corpo sono forti ed evidenti, ma dentro sono granitica, non sto più male psicologicamente come i primi giorni, ho anche una capacità di recupero più veloce, ieri ero distrutta oggi ho avuto già di mattina un miglioramento nell'aspetto, sono più serena e con molta energia, è passata la paura, questo mi sembra un segno di cambiamento.
Certo è che se il corpo somatizza vuol dire che da qualche parte c'è ancora disagio, però ho ancora forza per tenere duro e osservare. Ho dolore è vero ma lo lascio lì, passerà anche questo.
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Vecchio 16-02-2012, 00.24.39   #8
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Ieri sera ho preso di nuovo la mia pillola, ho sentito che non sono quelle a farmi stare male, sono i condizionamenti che mi fanno male, per ora. Ho cenato un pò più tardi del solito e ho bevuto erroneamente una spremuta di arancia
Un detto tipico delle mie zone dice:

<l'arancia ha l'oro in bocca alla mattina;
il bronzo al pomeriggio
ed il piombo alla sera>.

Alchimia alimentare dei nostri nonni.
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"In ogni treno c'è un Prefetto".

Ultima modifica di Fufi : 16-02-2012 alle ore 00.31.30.
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Vecchio 16-02-2012, 13.12.36   #9
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Un detto tipico delle mie zone dice:

<l'arancia ha l'oro in bocca alla mattina;
il bronzo al pomeriggio
ed il piombo alla sera>.

Alchimia alimentare dei nostri nonni.
Questo detto ha una grande saggezza Fufi, sperimentato di persona!
Me ne ha offerto un bicchiere il mio dolce figlio di succo appena spremuto con le arance raccolte nel pomeriggio nel mio giardino, era così invitante e profumato che mi sono scordata il male che fa la notte, specialmente a me che soffro di esofagite, e con il freddo si acutizza maggiormente.
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Vecchio 16-02-2012, 13.57.51   #10
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Io li mangio solo la sera, dopo cena. Non mi fanno nulla.
Ed ho la gastrite cronica..

Se li mangio durante il giorno, via parte il bruciore...

Bah.. ho lo stomaco la contrario...
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Non ho bisogno di chi la pensa come me, ma di crescere aprendo la mente a diversi modi di vedere e di pensare.
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Vecchio 18-02-2012, 16.52.48   #11
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Ho dormito bene due notti di fila. La sera sto mangiando poco e asciutto, con antiacido e integratore, tutto bene per due notti ma ieri sera qualcosa è andato storto.
Mi ero messa a letto finalmente felice di andare incontro ad una notte riposante. Sento che l'insalata e il petto di pollo girato in padella mi faranno male, avverto il rigurgito, eppure non ho bevuto, inizio a sentire un dolore sordo nello stomaco, mi maldispongo, sicuramente farò qualche sogno strano penso. Prendo il gaviscon che mi fa calmare il dolore, forse quello mentale sapendo che ho messo in sicurezza le corde vocali.
Mi addormento con una strana pesantezza e la sensazione che sarebbe stata una notte travagliata, infatti ho avuto due sogni strani e angoscianti.
Stamattina un brutto risveglio, angoscia, pianto, per il mio cane adorato che ancora una volta l'ho messo in pericolo di vita nel mio sogno. Questa cosa mi fa impazzire, non accetto che nel sogno ferisco la mia amata bassottina che tanto proteggo in veglia.
Mi chiedo quale parte di me proietto nel cane e che odio fino al punto di martoriarla in diversi modi. Quale parte di me attacco, ferisco, taglio, mangio, investo, uccido, brucio...
Non avevo neanche il coraggio di guardarla stamattina. Mi sembra di tradirla. Di giorno la proteggo, e di notte la faccio soffrire.
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Vecchio 25-02-2012, 08.42.36   #12
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Ieri ho cantato vittoria troppo presto, ecco stanotte si ripete lo stesso disturbo, un sogno, il senso di attanagliamento, la paura, la tachicardia. Ieri sera niente di nuovo, ma di mattina il caffè. Solo scuse, coincidenze? Al solito stanotte ci ho messo un pò per realizzare che sono in piena tachicardia, devo respirare bene prima di capire che sto respirando poco e affannoso a causa del battito cardiaco accelerato. Cerco disperatamente qualcuno vicino a me da cui rifugiarmi, ma sono sola. Devo gestire la paura ora, con la razionalità, muovendomi, respirando bene. E' stata una grande fatica dormire, come mi fosse costata tanta energia, però mi sveglio presto, ho molta energia malgrado mi sento questa stanchezza da sonno, questo aver respirato poco, aver dovuto domare la paura. Tuttavia ho un calore nel petto e nella schiena, in corrispondenza al cuore che mi da energia.
Ho già cambiato il letto e avviato la lavatrice, prima di uscire con mamy stendo e ne avvio un'altra, ho un pò di mal di schiena per cui mentre mi riposo scrivo, almeno il tempo fermo frutta. Sono accesa, proiettata nel fare.
Tutto questo per una tazzina di caffè? Mah!
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Vecchio 16-03-2012, 15.31.10   #13
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Non poteva mancarmi stanotte qualcosa. Dormivo profondamente quando all'improvviso mi sono riportata faticosamente in veglia, non avevo più il braccio destro.
Non era semplicemente addormentato, pesante, o formicolante, o doloroso, questo sarebbe stato sentire di averlo, invece è proprio che il braccio, fino alla testa dell'omero, non c'era più, come se non l'avessi mai avuto. Mi sono preoccupata, una sensazione orribile, ma mi sono detta che ieri sera ce lo avevo, non poteva essere sparito nel nulla, doveva essere ancora attaccato alla spalla solo che non lo sentivo, così ho cercato il contatto con il resto del corpo che c'era tutto, e poi risalendo dalla gamba destra fino al collo ho dato una direzione in cui concentrarmi per sentirlo. Piano piano ho cominciato a percepirne la presenza, fino a quando non si è svegliato del tutto.
Non posso credere sia effetto digiuno pure questo, effetto cervicali o altro, non mi era mai capitata una cosa simile.
Poi non sono più riuscita a prendere sonno.
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